Wat is Rebirthing-Ademwerk?     

Rebirthing-Ademwerk is een bewustwordingsmethode waarbij de ademhaling centraal staat. Tijdens een sessie Rebirthing-Ademwerk wordt intensief en ontspannen geademd, waarbij de inademing en de uitademing op elkaar volgen zonder dat er pauzes zijn. Deze verbonden ademhaling zorgt voor een dieper, intenser en vervullender ervaren van het hier en nu, die ervoor zorgt dat lichaam en geest terug samensmelten.

  
Hierdoor kan bijvoorbeeld niet verwerkt verdriet, verborgen pijn of angst,… worden losgemaakt, verwerkt en geïntegreerd in het dagelijkse leven.

Rebirthing-Ademwerk kan ook het contact herstellen met zelfvertrouwen, levenslust en liefde.

Voor wie is Rebirthing-Ademwerk?

De meeste mensen beginnen interesse in therapie te krijgen op het moment dat ze hun leven onbevredigend gaan vinden. Ze vinden geen voldoening meer in naar buiten gerichte activiteiten of bezittingen. Maar zijn op zoek naar de essentiële dingen van het leven die zelf vreugde uitstralen. Rebirthing-Ademwerk kan dan zinvol zijn, maar ook als je bijvoorbeeld:

• meer ruimte wilt geven aan vrijheid, levenslust en plezier in je leven 
• de kwaliteit van je leven wilt verbeteren 
• een nieuwe start wilt maken in je leven 
• veel gedacht, gepraat en gelezen hebt over jezelf en nauwelijks verder komt 
• lichamelijke klachten hebt en niet goed begrijpt waar ze vandaan komen 
• lichamelijke en/of geestelijke spanningen ervaart 
• vastgelopen bent in werk, huwelijk, relaties, enzovoort

Anonieme reactie

Met een klein hart begon ik aan ademtherapie… . Het werd ECHT een verademing. Onverwerkte zaken uit het verleden kwamen tijdens de sessies naar boven en werden verwerkt. Een ware confrontatie met MEZELF maar ik kwam er zoveel sterker uit! Het mooie eraan is dat ik naarmate de sessies verliepen sterker in het leven ging staan maar vooral sterker in mijn eigen zijn. Doordat je dingen uit het verleden gaat beleven in een ademsessie, geraak je ook vooruit in bepaalde denkpatronen. Elke dag is nu een geschenk. Elke dag is een kans om te groeien.

Bedankt om mij opnieuw het mooie in het leven, de mensen te laten zien. Steeds kon ik mezelf zijn, eenvoudig en eerlijk.  

Bedankt om me opnieuw bewust te leren ademen, bewust te leren leven met het heden, … om me opnieuw op adem te leren komen!  

Wat ik vooral ontdekt heb: Mijn adem is mijn beste vriend! 

Tarieven

Intakegesprek € 25,- (circa 45 minuten)
Individuele sessies € 80,- per sessie ( circa 2 uur)  

Links 

www.rebirthing-info.nl