Element Aarde - het energetische tussenseizoen

We kennen allemaal de vier seizoenen: lente, zomer, herfst en winter. Maar hoorde je eerder al van de vijf elementen? Die komen voort uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Het zijn energetische periodes die je voorbereiden op de “echte” seizoenen. Het energetische seizoen start dus altijd vroeger dan het werkelijke seizoen.

Alles draait om energie in deze periodes. De energie van de natuur kunnen aanvoelen en jouw eigen lichaamsenergie hierop afstemmen, dat is de kern. Een kalenderjaar bestaat uit vijf seizoenen: hout, vuur, aarde, water en metaal. Ieder seizoen wordt gekenmerkt door bepaalde eigenschappen, emoties en is gelinkt aan specifieke organen. Wanneer je energiepijl afgestemd is op dat van de seizoenen, ondervind je meer rust en balans.Zo onderscheiden we:

De energetische lente, element hout
In dit seizoen zorgt energie voor ‘bloei & groei’.
De energetische zomer, element vuur
Vurige energie symboliseert ‘verandering’ tijdens dit seizoen.
De energetische herfst, element metaal
In dit seizoen ‘vertragen en verwerken’ we dankzij de standvastige energie.
De energetische winter, element water
Verfrissende energie zorgt voor ‘rust en vernieuwing'.
Tussenseizoen (periode van 18 dagen), verbindend element aarde
Deze overgangsenergie helpt bij 'ontladen en zuiveren'.

Het energetische tussenseizoen en het element Aarde

Het Aarde-tussenseizoen is een overgangsperiode tussen twee energetische seizoenen. Het keert viermaal per jaar terug en duurt telkens 18 dagen. Het is een ideale zuiveringsperiode voor lichaam en geest.

Is je element Aarde in balans, dan ervaar je een evenwicht tussen denken en doen, Je kan makkelijker accepteren wat er is! Je laat je emotioneel, mentaal niet beïnvloeden door anderen. Je staat stevig voor het gene wat jij belangrijk vindt!
Is er onbalans, dan merk je dat je teveel denkt en te weinig overgaat tot actie. Je twijfelt, bent onzeker, te emotioneel of te mentaal.

- Van 21 oktober t.e.m. 7 november komen we in de overgangsperiode tussen de elementen Metaal en Water.Is je Aade

- Van 18 januari t.e.m. 4 februari komen we in de overgangsperiode tussen elementen Water en Hout.

- Van 18 april t.e.m. 5 mei komen we in de overgangsperiode tussen de elementen Hout en Vuur.

- Van 20 jui t.e.m. 6 augustus komen we in de overgangsperiode tussen elementen Vuur en Metaal.

Van nature uit elimineert ons lichaam in deze periode wat extra. Het is daarom een ideaal moment om bewust te kiezen voor meer zelfzorg. Enkele tips geven we je daarvoor alvast mee:

Tip 1: Letten op je voeding maakt je energieker.

Lege koolhydraten zijn zwaar voor je lichaam om te verwerken. Beperk daarom inname van suiker, vlees en alcohol gedurende deze periode. Zo krijgt je lichaam de kans om te herstellen en versterkt je immuunsysteem op natuurlijke wijze. Aan te raden voeding voor een Aarde periode is: pompoen, alle koolsoorten, rundsvlees, zoete aardappel, dadels, vijgen en venkelthee.

Tip 2: Een zuiverend kleimasker voor een egale huid.

Onderhuidse onzuiverheden, acné, psoriasis en uitgezette poriën. Het zijn stuk voor stuk esthetische problemen die gelinkt worden aan het element Aarde. Onze lichaam laat makkelijker afvalstoffen los, waardoor deze zichtbaar worden. Een zuiverend kleimasker kan daarom aan te raden zijn in deze periode. 'Kleimasker Aarde' voert actief afvalstoffen af en kalmeert de huid.

Tip 3: Reinig en ontgift je lichaam met Detox.

Een kuur die alle toxische stoffen uit je lichaam elimineert, daar zorgt 'Detox' voor. Je voelt je frisser en het heeft bovendien een gunstig effect op cellulitis. Daarvoor hoef je slechts 1 ampul 'Detox' te mengen in 1,5 liter water. Dit drink je op verspreid over de dag. De kuur is niet alleen doeltreffend, maar is ook lekker!

Tip 4: Yin Yoga als helende factor.

Twee houdingen die inwerken op de milt- en maagmeridiaan zijn The Saddle en de Baby Dragon. Ze balanceren twee gevoelens: ‘piekeren’ en ‘gepamperd worden’. Teveel piekeren belast de milt, waar emoties al dan niet verwerken invloed heeft op de maag.

The Saddle of Zadelhouding.

Deze houding werkt energetisch in op de tweede en derde chakra. Je stopt energie in jezelf en brengt deze tot uiting. Het laat je toe los te laten wat niet bij je past en verder te gaan.

The Baby Dragon of Baby Draak.

Ook deze houding werkt in op de tweede en derde chakra. Het brengt je emoties terug in balans.

Tip 5: Baden in zout voor een zijdezachte huid.

Het zuiverende scrubzout 'Selextrême Aarde' ondersteunt de ontgifting van je huid. Dompel je onder in een bad vol zou om lichaam én gelaat te zuiveren (ook in douche mogelijk). Etherische oliën zorgen voor een zijdezachte huid en goede doorbloeding van de huidcellen. Het zout helpt bij het verwijderen van dode huidcellen. Weg met de ballast, je voelt je weer vrij.

Tip 6: Revitaliseer je huid en ga cellulitis tegen.

De 'Yogi Body' lichaamsgel van het element Aarde revitaliseert de huid. Het smeren van deze gel bevordert de afvoer van afvalstoffen. Zijn verfrissende effect geeft je creativiteit een boost en werkt bezorgde gevoelens weg. Als extra pluspunt is deze gel ook werkzaam tegen cellulitis. Uit een studie blijkt dan ook dat na gebruik van 56 dagen, 2x per dag, de vetophoping op de dijen aanzienlijk vermindert.

Vond je deze blog interessant en wil je graag meer weten? Vraag gerust naar meer info of persoonlijke begeleiding. We helpen je met veel plezier verder!

Las je ook de andere blogs over de elementen al? Deze vind je mogelijks ook interessant.